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    一条根小知识
    【金牌一条根小知识】肌肉痠痛就用药布来缓解!但你有正确使用吗?
     
    根据早安健康及Yahoo奇摩健康于2018年的健康大调查中,民众票选十大身体困扰,第一名是「全身痠痛」,推估因为现代人久坐、以及滑手机或电脑的使用时间过长所致。而当出现酸痛的时候,许多人习惯用痠痛贴布来快速缓解不适,但种类要用对了才有效喔!
     
    痠痛贴布有4种 功效也大不同
     
    1. 消炎止痛贴布
    含有消炎或止痛的药物成分,经由皮肤吸收以达到止痛、消炎的作用。此种贴布适用于关节炎、或较严重的肌肉发炎,使用前最好先谘询医师建议为佳。
     
    2. 中药贴布
    含有冬绿油、辣椒素与薄荷成分,除可消炎止痛外,也运用温热或凉爽感达到舒缓作用。
     
    3. 温热贴布
    含有辣椒膏成分,能在皮肤上产生温热的感觉,藉由刺激神经元,短暂阻断痛觉神经传导功能,可有暂时缓解疼痛的作用。
     
    4. 凉感贴布
    含有薄荷成分,黏贴在皮肤上能短暂产生凉爽的感觉,以达到短暂舒缓疼痛的作用。
     
    痠痛贴布使用 3 原则
    1. 详阅说明书
    痠痛贴布种类繁多,对于不同的原因所引发的疼痛,治疗方式和使用药物都不一样,购买前可以先谘询医师或药师,在使用前要先详阅说明书,了解使用之药品成分、用途与注意事项。
     
    2. 1 次使用 1 种缓解方式
    酸痛贴布所含止痛成分会经由皮肤吸收而产生作用,故须避免同时使用多种止痛方式,如吃的、贴的、擦的、抹的一起来,确实做到一次一种,才安全。
     
    3. 避免长时间与大面积使用
    贴布不是贴纸可以乱乱贴,如手、脚、肩膀及背部同时贴,也会造成药量吸收过多,药物过量产生副作用及增加肝肾负担,所以也不要黏贴时间过长或是大面积使用。贴布药效仅能维持4~6小时,使用上不宜超过 6 小时,以免因无法透气造成皮肤出现过敏情形。
    日期:2019/11/4 阅读:948次
     
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